[Angelique Ykel]

Toen ik jaren geleden Ashtanga yoga ontdekte sprak vooral het fysieke aspect me erg aan. Het sloot mooi aan bij de manier waarop ik in mijn jeugd gewend was mijn lichaam te trainen met turnen, taewondo en karate. Gaandeweg merkte ik wat de yoga me nog meer bracht: een gevoel van innerlijke rust, overzicht en focus op wat echt belangrijk voor me is. De kennismaking met Yin yoga zorgde voor nog meer verdieping en balans. Omdat ik deze ervaring graag wilde delen met anderen heb ik vanaf 2017 diverse yoga teachertrainingen gevolgd bij de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Sindsdien geef ik naast mijn werk als juriste met veel plezier yin en yin-yang yogalessen op verschillende locaties in Zeeland.

In mijn lessen wil ik graag de totale yoga ervaring overbrengen. Bij regelmatig oefenen komen lichamelijke kracht en souplesse bijna vanzelf en zul je ook op mentaal en emotioneel gebied positieve veranderingen ervaren. Tijdens de les begeleid ik je om naar binnen te keren, de aandacht uit het hoofd en in het lichaam te brengen en help ik je om te bewegen op een manier die energie geeft, het lichaam versterkt en voedt.

Aanmelden Zeemeermin Kinderfeestje